L'osteocondrosi spinale è una malattia che colpisce le strutture cartilaginee che compongono i dischi intervertebrali nel corpo umano. Questi dischi garantiscono la mobilità della colonna vertebrale e ci danno la capacità di muoverci ed essere flessibili.
L'osteocondrosi distrugge la struttura di tali dischi intervertebrali, la loro struttura cambia. Poiché il processo di distruzione di questi dischi intervertebrali è irreversibile, la cura della malattia è impossibile. Ma con il giusto trattamento, puoi fermare lo sviluppo della malattia, rallentarlo e guadagnare tempo durante il quale viene preservata la mobilità della colonna vertebrale.
Se la malattia non viene fermata in tempo, dopo la distruzione dei dischi intervertebrali inizia la distruzione delle vertebre stesse.
Importante!Ignorare l'osteocondrosi porta inevitabilmente a complicazioni, a una diminuzione forzata dell'attività fisica, a un deterioramento della qualità della vita e talvolta anche alla disabilità.
Tra le complicanze dell'osteocondrosi, l'osteofitosi è una delle più comuni. Questo è il nome delle escrescenze ossee che compaiono sui bordi della vertebra. Il verificarsi di tale crescita può essere causato da un carico prolungato della colonna vertebrale o da un segmento di movimento instabile della colonna vertebrale.
Cause e sintomi dell'osteocondrosi
Gli esperti citano la distribuzione errata del carico sulla colonna vertebrale come la ragione principale dello sviluppo dell'osteocondrosi.
Tuttavia, i fattori scatenanti del processo possono essere anche l'ipotermia di una determinata parte del corpo o dell'intero organismo, uno stress fisico eccessivo sulla schiena in generale e sulla colonna vertebrale in particolare, nonché lesioni alla colonna vertebrale (shock alla colonna vertebrale, curve brusche, impatti e tutti gli shock fisici che possono portare allo spostamento vertebrale).
Esistono diverse cause minori di osteocondrosi. Di solito, una persona che ha ricevuto una diagnosi del genere può identificare da questo elenco 7-10 ragioni che hanno innescato lo sviluppo della malattia nel suo caso particolare.
Di seguito sono riportati i motivi minori ma importanti che portano alla distruzione dei dischi intervertebrali. Questo è ciò che dovresti evitare per non scoprire cos'è l'osteocondrosi:
- Postura curva e scorretta (provocano una curvatura della colonna vertebrale)
- muscoli della schiena deboli (di conseguenza, l'intero carico ricade sulla colonna vertebrale)
- trovarsi costantemente in una posizione scomoda
- attività fisica eccessiva durante il sollevamento e il trasporto di oggetti pesanti, allenamento con i pesi
- Lesioni all'acido vertebrale
- Malnutrizione o ipernutrizione, che causa disturbi metabolici
- Sovrappeso
- seduta costante
- fatica
- disturbi ormonali
- cattiva eredità
- invecchiamento
Come puoi vedere, ci sono diverse ragioni per questo. Anche i sintomi di questa malattia sono vari. L'osteocondrosi si manifesta in modo diverso in persone diverse, ma in generale con l'osteocondrosi si osservano i seguenti sintomi:
- forte mal di schiena
- Intorpidimento delle braccia o delle gambe (a volte entrambe contemporaneamente)
- Mal di testa che si trasformano in emicrania
- Dolori e dolori al collo e agli arti
- Vertigini, macchie colorate davanti agli occhi, talvolta perdita di coscienza
- mani e piedi freddi
- dolore caratteristico al petto (come nella nevralgia intercostale) e nella zona del cuore
- movimenti dolorosi
La comparsa dell'osteocondrosi
Interessante: alcuni medici ritengono che l'osteocondrosi non sia una patologia, ma un cambiamento naturale nel corpo umano.
In un modo o nell'altro, è difficile trovare un centenario che non abbia mai sofferto di mal di schiena in vita sua. Secondo varie fonti, l'osteocondrosi colpisce dal 40 all'80% di tutte le persone sulla Terra.
Di solito, una persona nota i primi segni di osteocondrosi tra i 35 ei 50 anni. Questo ha molto a che fare con il suo stile di vita.
E se in alcune persone, a causa della scarsa ereditarietà, i primi sintomi compaiono nell'adolescenza, per la maggior parte delle persone i sintomi che compaiono dopo i 50 anni sono considerati la norma.
Questo perché a partire dai 45 anni il corpo umano smette di accumulare acqua nei dischi intervertebrali e il livello di collagene necessario per la salute delle articolazioni inizia inevitabilmente a diminuire.
Alcune persone possono addirittura avvertire lividi sui dischi intervertebrali. Ciò provoca dolore e si chiama sciatica.
Fasi dell'osteocondrosi
Esistono 4 fasi principali di sviluppo dell'osteocondrosi.
- Tutto inizia con la disidratazione del nucleo polposo. Man mano che l'altezza del disco intervertebrale diminuisce, l'anello fibroso si ricopre di crepe. In questa fase la patologia è difficile da individuare, poiché tutti i cambiamenti avvengono nel disco intervertebrale. Nessun dolore alla schiena o al collo per ora.
- Quando l’altezza del disco intervertebrale diminuisce, i muscoli e i legamenti si rilassano. Ciò è dovuto alla convergenza dei punti di attacco di muscoli e legamenti. Inizialmente sono attaccati a due vertebre adiacenti, ma man mano che la distanza tra queste vertebre diminuisce, ciò può influenzare solo il tessuto muscolare.
- La terza fase è caratterizzata dal fatto che i cambiamenti diventano evidenti. Si verificano incidenti e anche fenomeni come l'ernia del disco. La protrusione precede l'insorgenza di un'ernia del disco. In questa fase, lo sviluppo della malattia può solitamente essere arrestato perché l'anello fibroso è ancora intatto e si possono ancora fare tentativi per ripristinarlo. Tuttavia, poiché la protrusione non causa dolore, poche persone si rivolgono al medico in questa fase.
- Nella fase finale l'anello fibroso si rompe. Per contrastare l'eccessiva mobilità delle vertebre nel punto di distruzione del disco, il corpo si mobilita e sulla vertebra si formano degli osteofiti.
diagnosi
Prima di iniziare il trattamento per l'osteocondrosi, è necessario fare una diagnosi e determinare in quale fase si sta attualmente sviluppando la malattia.
Importante!La diagnosi di osteocondrosi non è possibile senza prima fare un'anamnesi.
Se noti sintomi di osteocondrosi, ascolta attentamente il tuo corpo.
Più racconti al medico i tuoi sentimenti, più velocemente e con maggiore precisione potrà fare una diagnosi e iniziare il trattamento giusto. Non pensare che ci saranno troppe informazioni: chiedi ai tuoi parenti se hanno avuto manifestazioni di questa malattia. Una storia familiare aiuta a determinare con maggiore precisione la causa dell'osteocondrosi.
Dopo che il medico ha raccolto la tua storia medica e, in base ai tuoi reclami, è giunto alla conclusione che molto probabilmente si tratta di osteocondrosi, suggerirà un esame radiografico.
Se per qualsiasi motivo questo tipo di esame non è adatto a te, il medico può anche suggerirti una risonanza magnetica o una TAC. Questi esami però non sono obbligatori nell’assicurazione sanitaria pubblica e devono quindi essere pagati da soli. Considera il loro costo elevato.
Come ultima risorsa, la mielografia viene utilizzata per diagnosticare l'osteocondrosi. Si tratta di una procedura dolorosa e pericolosa in cui il medico inietta un colorante direttamente nel canale spinale.
Come viene trattata l'osteocondrosi?
Attualmente, il trattamento dell'osteocondrosi è praticato in molte cliniche. Alcune procedure hanno un effetto positivo, altre semplicemente alleviano il dolore. Se scegli uno dei metodi di trattamento, discuti questo metodo con il tuo medico prima di iniziare il trattamento per l'osteocondrosi.
Le procedure più popolari attualmente sono:
- effetto di perforazione magnetica
- Effetto della farmacopuntura
- Riflessologia con aghi
- Effetto vuoto
- stimolazione elettrica
- terapia manuale
Molte di queste procedure non sono un trattamento per l’osteocondrosi, ma piuttosto un trattamento per alcuni dei sintomi dell’osteocondrosi. Ecco perché il medico deve coordinare i processi. Ciò è particolarmente vero per i pazienti con diagnosi di osteocondrosi cervicale.
Il fatto è che l'osteocondrosi che si è sviluppata nella colonna cervicale è caratterizzata da sintomi come intorpidimento delle braccia e delle gambe. E non è una coincidenza. Il fatto è che molte terminazioni nervose sono concentrate nella zona del collo. E il trattamento scelto in modo errato in questo caso può trasformare l'osteocondrosi cervicale in una vera e propria disabilità.
Trattamento chirurgico
La chirurgia spinale è un'impresa così seria che viene prescritta con grande cautela e solo quando l'osteocondrosi è complicata da un'ernia del disco. Tali operazioni non sono urgenti, vengono sempre eseguite come previsto. Prima dell'operazione dovrai sottoporsi a numerosi esami e completare numerosi test.
Tali operazioni vengono prescritte solo quando il medico non vede altra opzione terapeutica e si rende conto che senza l'intervento chirurgico la qualità della vita della persona peggiorerà in modo significativo. Prima dell’intervento chirurgico, i medici cercheranno di fornire sollievo dal dolore e cure di supporto.
Droghe
I farmaci usati per trattare questa condizione hanno principalmente lo scopo di alleviare il dolore e aumentare i livelli di collagene nel corpo.
Tuttavia, va tenuto presente che il collagene e altri nutrienti per la cartilagine vengono assorbiti non solo dalla colonna vertebrale, ma da tutto il corpo. Pertanto, l'efficacia di tali farmaci non è molto elevata.
Gli unguenti raccomandati dai medici per l'osteocondrosi hanno anche lo scopo principale di alleviare il dolore durante una riacutizzazione.
Sfortunatamente, se soffri di osteocondrosi, molto probabilmente avrai bisogno di una terapia di mantenimento per il resto della tua vita. Cioè, di tanto in tanto ti fa male la schiena, non puoi esercitare uno sforzo fisico eccessivo, soprattutto devi evitare di sollevare oggetti pesanti, che mettono a dura prova la schiena e la colonna vertebrale.
Esacerbazione dell'osteocondrosi
Un elevato sforzo fisico sui muscoli della schiena può peggiorare questa malattia. Inoltre, l'osteocondrosi può peggiorare a causa di raffreddori o infezioni, ipotermia, stress, gravidanza e cambiamenti ormonali. L’aumento di peso porta anche al mal di schiena.
prevenzione
Come misura preventiva, i medici offrono a molti pazienti esercizi fisici appositamente progettati per le persone affette da questa malattia.
Se il tuo medico ti ha prescritto una terapia fisica, devi chiarire con lui esattamente quali esercizi ti sono consentiti. Gli esercizi ti aiuteranno a mantenere in forma il tuo corsetto muscolare e a ridurre il carico sulla colonna vertebrale. Inoltre, questi esercizi aiuteranno molto coloro che conducono uno stile di vita sedentario.
Potrebbe anche essere prescritto un massaggio per la prevenzione. A seconda della parte della colonna vertebrale in cui si è sviluppata l'osteocondrosi, il massaggiatore lavorerà su quest'area. Questo non solo allevia il dolore ma rilassa anche i muscoli. In combinazione con la terapia fisica, il massaggio porta buoni risultati.
Evitare di sforzare la colonna vertebrale e non sollevare oggetti pesanti. Se possibile, vestiti in modo caldo perché. . . Qualsiasi ipotermia può portare ad un'esacerbazione dell'osteocondrosi.
Una vita appagante con questa malattia è del tutto possibile. Non dimenticare di prenderti cura del tuo corpo e di te stesso.